ZŠ T.G.Masaryka, Kutná Hora

Žáci ze 6. A se v hodinách výchovy ke zdraví zaměřili na téma zdravé stravy a jejího vlivu na zdraví a pohyb člověka. Společně diskutovali o tom, jak vyvážená strava přispívá k dobré fyzické kondici, lepšímu soustředění a celkovému zdraví. Zároveň se dozvěděli, jaké důležité živiny jednotlivé potraviny obsahují a proč je důležité dbát na pestrost jídelníčku. Při páteční hodině si žáci mohli teoretické poznatky vyzkoušet v praxi. Ve skupinkách připravovali zeleninové, těstovinové a ovocné saláty, které si poté společně snědli. Hodina tak nejen prohloubila jejich znalosti o zdravé stravě, ale byla i příjemným zpestřením a ukázkou toho, jak chutný může být zdravý životní styl.